happymix

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今年もあとひと月と10日、早いですねぇ〜 (@0@)
いつのまにか朝晩はすっかり寒くなっちゃっているし、
鍋のおいしい季節にもなっておりますねぇ〜 (^-^)

私の場合 ひとりメシ率が高いので、ひとり鍋なんかもしちゃいます!
そんな時にこの7号サイズの土鍋、ちょうど良い大きさです (^o^)b
7号だと1〜2人用で約800ccで、小さすぎない。
イイ感じのサイズですよ〜!

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雑炊を作ってみたよん (^-^)♪
おいしかったぁ〜。

こちらの鍋は四日市の萬古焼き、国産品です。
安心&安全で良いですねぇ〜。
そして シンプルなデザインで、深さもちょうど良く
とても使いやすいですよぉ〜 d(^^)b



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朝晩とだんだん寒くなってきて、
お鍋が美味しい季節になってきましたねぇ〜!

お鍋の取り皿ってとんすいを使うことが多かったけれど、
数年前に自由が丘のお店でたまたま見つけた「Cacomi」
デザインがスタイリッシュで一目で気に入っちゃいました (^-^)♡
形も良い、サイズ感も良い、軽さも良い、
あと なんてたって薬味置きがあるではないですかっ!
本当に美しいラインの取り皿です。

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昨日の我が家の夕ご飯も「水炊き」
薬味置きには柚子胡椒を置いております (^^)
この薬味置きは本当に便利ですよ!

有田焼の賞美堂本店の商品で、
絵柄の入ったものもいろいろな種類がありますよん (^0^)/





 

2014.10.31

FKAT ARK 2014

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先週末(25.26日)、神戸で開催された『FLAT ARK 2014
BMXフラットランド世界大会の最終戦。
行ってきましたよ〜 (^o^)/

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世界16カ国からトップライダーが集結して熱戦が繰り広げられました!!
全てが見応えのある戦いで、素晴らしいライディングの数々でした。

優勝は、この大会のオーガナイザーでもありレッドブルアスリートの
内野洋平選手、大会二連覇を達成。
同時にBMX FLATLAND WORLD CIRCUIT 2014でも年間世界チャンピオンに輝き、
3年連続世界チャンピオンに輝きました (^o^)!!
スゴすぎぃ〜 \(^♢
^)/♪


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レッドブルカラーに変身の神戸ポートタワー。

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メリケンパークにRed Bull の UCCHIE スペシャルバージョン自動販売機が登場!
私も翼を授かりに行きましたよん (^-^)b

写真はないけれど、大会後両日ともにPARTYがありまして、
これがまた盛り上がったぁ〜 (≧∇≦)♪ マジ楽しかったぁ〜。
楽しむことに全力を注いでいるUCCHIE リスペクトです (^-^)

FLAT ARK 2015 の開催も決定とのことで
1位賞金が$50,000との発表がありました。
こういう金額が現実になると、優勝を目指すモチベーションも更に上がる。
『BMXでメシを喰う』ことを目指しているライダーも多いと思うから。
来年のFLAT ARK 楽しみだな。

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昨日お仕事が自宅作業だったジャンボ、
お弁当を作らなかったので、お昼ごはんは酸辣湯麺を作った!
酸辣湯や酸辣湯麺はものすごくポピュラーな料理になりましたねぇ。
私がず〜〜〜っと前に中華のレストラン&バーで働いていた時に
初めて出会った酸辣湯、美味しさに感動して大好きなスープのひとつになった。

中華料理っておうちでも意外と簡単においしく作れちゃう。
酸辣湯もそんなに難しくない料理です。
材料も適当にあるもので作れるしね。

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上の写真だとスープみたいだな。
麺、ちゃんと入っているよぉ〜 ((^o^))
この中華そば、以前にブログにアップしたけれど、乾麺なのです。
中華そばの乾麺もウマいよねぇ〜 (^-^)♪
保存もきくから、ストックしていますよ。

ジャンボも「この麺おいしいね」と驚いてた。
つーか、何階もお弁当で食べているはずなんだけどなぁ〜。
普段、ラーメンを作るとスープは残すことが多いけれど、
酸辣湯麺は完食していましたね。
相当気に入ったみたい うふ 嬉しいなぁ (*^o^*)

ちなみに鶏ガラスープはユウキの化学調味料無添加のガラスープを使ってます。






 

2014.10.22

TSUNOのこめ油

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数年前から揚げ物の油はこめ油を使用しています。
『こめ油』の存在さえ知らなかったわたし・・・
数年前 今までに無い体調の悪さを経験し、
もしかしたら更年期障害的なものなのか・・・?という疑問がおこり
色々と調べていうるちに更年期に効くγオリザノールが
こめ油に含まれていることを知ってこの油を使うキッカケになりました。

こめ油は他にも天然栄養成分が豊富だし、
酸化されにくい、コレステロールを下げるなど
体に良い優れた特徴がある油です。
(こめ油のヒミツ:http://www.tsuno.co.jp/j/secret/index.html をチェック!)

使い始めの頃はスーパーによっては置いていない店もあったけれど、
最近では1種類くらいは必ずあるかなぁ。
もうちょいお手軽価格だと買いやすくなって
多くの人が使うようになると思うなぁ〜( ¯o¯ )

頻繁に揚げ物料理をするわけではないけれど、
どうせ使うなら体に良い方がイイ (^-^)!
揚げ物はカラッと揚がりますよぉ〜 (^o^)/
今回購入したのは1000mlだけれど、1500mlもありま〜す。





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何度かブログに登場している、sonettのナチュラルディッシュウォッシャー、
食洗機用の洗剤です!
一時期 輸入品で在庫切れなのか、どこのショップにも売っていなかったので
他社の製品もいくつか使用したけれど、
洗い上がりの感じが一番お気に入りなsonettの洗剤、
なので最近はこちらを使い続けています。

前回購入の時とパッケージが変更になったので再びご紹介です。
単品購入だと慌ててまた購入しなければならないので、
2個買いしちゃった (^-^)!

食洗機は1日1回ほどしか使わないけれど、
節水になるので使用しています。
さいたまは都内に比べると水道代が高い!
引っ越してきて水道代って一律じゃないことを初めて知りました (^^;)
食器洗いって毎日のこと。
出来るだけ節水しながら荒いたいよねぇ〜 (^.^)



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我が家の愛用のお醤油『蔵の雫』
自然栽培のお野菜&お米の宅配でお世話になっている
ナチュラルハーモニーさんの商品です。
調味料の中でもよく使うお醤油なので少々お値段はするけれど、
安心安全なものを使っています。
ちなみに価格は900ml¥2468(税込み)です。

天然の蔵付き麹菌と自然栽培の原材料から作られたお醤油。
以前は作られる数にも限界があったようで、
注文してお野菜と一緒に届くという購入方法だったけれど、
数年前から、ナチュハモの店舗でも購入出来るようになっています。

先日、お醤油が無くなったので越谷レイクタウンのナチュハモに行きました。
お会計の時に張り紙が目について読んでみると・・・
10/26にヘイテン・・・なぬっ「閉店」だとぉ〜〜〜〜 (°o°;)
ちょっとしばらく信じられず、スタッフさん聞いてみると
「そうなんですよ〜」と返答。
なんでだよぉ〜と本当に残念な思いがこみ上げてきた・・・

先日、浦和にあるビオマルシェも閉店になったばかりだし、
大宮のナチュラルハウスだって気が付けば無くなっていたし・・・
フレッシュネスバーガーでさえ無くなる始末
なぜ さいたまはオーガニック系の需要が少ないんだっ!

確かにさぁ〜今のこの世の中、ネットでポチッとすれば
欲しいものは手に入る。
蔵の雫だって、有機食品だってポチッとなで買えますよぉ〜。
でもさ、お店に行って実際に商品見て買ったりもしたいよねぇ〜。
野菜なんか、あれが欲しいって思った時に
ひょいっと行って買ってくるとかしたいじゃん。
そんな風に思う人、少ないのかなぁ〜。

都内に住んでいる時は、あらゆるお店が近くにあった。
そんな調子が抜けないっていうのもあるんだよなぁ〜。

オーガニック系支持者が増えることを祈ろう!

蔵の雫ネットから買えます。
Webサイト:http://www.mai-rice.com/

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予想以上に履きやすいスリッポン
7月にVANSのケミカルウォッシュデニムのスリッポンを履きはじめて、
かなりのお気に入りになった (^-^)b
秋用にともう1足くらい欲しいかなぁ〜の思いが膨らむ・・・。
たまたまABC-MARTの前を通ったので店内を覗くと
定番のスリッポンが目に入るが、あれっ?これちょっとソールが厚くねぇーか?
家に帰るとだんだんと気になりはじめてググってみたら
3cm厚底のアレンジタイプだったぁ!
長年厚底を履き続けている私 気になり度が増していくぅぅぅ〜〜〜 (>▽<)
数日後には自分のものにしたい衝動が押さえられなくなり
ABC-MARTへGO〜!

最近のお悩みは靴のサイズ(´ ~ `)
23cmだと思っていた自分の足、実は22.5cmくらいだった。
ヒモの無い靴は23cmだと大きい時もある。
ABCに行って、サイズ別に履かせてもらったが
22.5だとちょっとキツい、でも23だとちょっと大きい。
しかし、寒くなると靴下が厚くなるので23にするのが無難。
で、23に決定するがぁ〜希望のブラックは品切れ。
他店には在庫ありで、無料配送OKというのでお願いした。

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数日後商品が届いた!
わくわくしながらの家の中で試し履き。
やはりちょっと大きい。

出掛ける時にも履いてみた。
薄めのインソールを入れて数時間の外出・・・。
帰宅時に、まだ靴が馴染んでいないということもあるのか
小指あたりが痛くなったので、インソールを外す (´ - `)
でもそうすると大きいなぁ やっぱ。
靴下で調整の方が、履き心地が良いかも。
今のところはケミカルウォッシュのタイプの履きやすさには及ばない。
3cm厚底感もほとんど感じない。
でも、シンプルな色で履き回しはいいと思う (^^)
履いてみて足に馴染ませて楽しいスリッポンライフにしよう!




正直、最後の最後まで悩んだケミカルウォッシュタイプの3cm厚底。
価格がチョイ高だけど、やっぱいい感じだよなぁ〜。



 

2014.09.26

MM LOVE BMX Tシャツ

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このTシャツ、販売前から一目見て「かわいい!!」と思い
絶対欲しいと思ってTRINITYで予約しておいた (^^)!
8月にはゲットしていたんだけれど、なんかもったいなくて
あまり着ていなかったけどぉ〜
寝かしておいたら服がかわいそうだと思い、最近着てる。
ミッキーがBMX乗っているのが何ともかわいい!!
でも、フロントにペグが無いからストリートか ミッキーは!?

わたくしもフラット始めて1年と3ヶ月が過ぎ、
日々の練習の成果もそれなりに出ていると思います (*^^*)
KIDSや若者達と比べれば 断然成長は遅いのだけれど、
年齢的なことを考慮すれば、まぁまぁのデキと自分で思ってるのです かな?

この前6時間も練習してしまい、次の日の体が心配だったけれど
何ともなかった!
と思ったらま2日後に筋肉痛が来やがった このやろ〜〜〜 (>_<;;)
でも、めげないよ〜 がんばるよ〜 
フラットランド楽しいからねぇ〜 (^0^)b



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前回に引き続きファイテンで〜す!
今日はアンクレットのファイテン
んなものまであるんだねぇ〜と思いながら
足の調子も変な感じなので興味津々でこちらもゲット (^o^)!
ちょうど良いタイミング。

サイズが21cmと23cmとあります。
2cmのわずかな差が、逆にどちらをチョイスするか悩んでしまった・・・
女性なら21cmなのだろうけれどぉ〜
どちらかと言えば太い足のわたしなので、、、迷う。
(そんな心配はいらんと思うが)大きいと困るし
足首周り計ってみたりして21cmにしてみた。

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まぁ〜21cmで良かったかなぁ (*^^*)
しかし足が太いな・・・(^^;;)

シリコーン素材の為か装着感がネックよりも気になる感じ。
靴下を履くから押さえられたりして特にそう感じるのかも。
あと、繊維が付きやすいですね。
黒だから特に目立つ・・・。
写真は加工しているのであまりわからないかもしれませんが。
あと、留め具が無いのでそのまま足首に通す。
引っ張らなければいけないので、少々心配だなぁ。
引きちぎらないように気をつけなければ。
そう簡単には切れないと思いますが あはは 苦笑。

使い心地は、良いのでは無いでしょうか。
効いている感じもあると思うし、気持ち的にも安心。
チャリの練習は一番足を使うのでね、
足のケアをきちんとしなければならない。
そんな私にアンクレットタイプは必需品なのかもです。
因に片足に付けてます。
片足で効果でOKということなので。
気になるようならもう1つ購入するかも。



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かなり前からファイテンのネックやシールの愛用者だけれど、
長年愛用していたネックタイプのファイテン
留め具のところを切ってしまい、使用が出来なくなって数ヶ月が経過。
切ってしまったファイテンは自分のものだけではなく、
ジャンボのものまでやっちまいました・・・ (^^;;)

鍼治療のおかげで首の調子もだいぶ良くなってきたけれども
チャリの練習をすると、どうしても凝りがでてくる・・・
やっぱ、必要だよなぁ〜と思い、新しいものを購入しました!

久々にファイテンのサイトを見たら、随分と商品が増えているぅ〜。
選ぶのに困るくらいの品数・・・
でも、以前使用していたのと同じものはもう無いっぽい。
きっと高価なものほど効きが良いのだろうけれど、
前のものと似たタイプでお手頃な価格のものをチョイスしてみた (^-^)
カラーバリエーションも豊富で11種類ある。
今回はブラックホワイトにしたら、ジャンボとおそろになりました。

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長さは43cmと50cm
女性なら43cmでOKだと思います。

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留め具の部分。
このタイプなら切ることはないと思うので、
破損の心配はないかな? (^^)

自分的にはファイテンはかなりお気に入り。
柔術をやっていた頃から愛用しています。
格闘技の練習後は体全体・特に首が凝るし
ケアは欠かさずやらないと、体がヤバくなるので
アンマ機したり、マッサージに行ったりといろいろしてた。
それに加えてファイテンしていると、やっぱ楽になってたなぁ〜。
チャリの練習でもかなり体に負担をかける。
私は特に力んでしまうようで、1回の練習2時間くらいでも
かなりの筋肉痛になってしまうのです (^^;)
ファイテンを再びゲットして良かったと思いまぁ〜す(^^)b






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鍼治療に通い始めて、かなり自分の体に気を遣っているこの頃。
飲み物もノンカフェインを心掛けていて、
すっかり朝はコーヒーからハーブティを飲むようになった。
しかし、1日中ハーブティも飽きてしまうので、
他に何か良いお茶はないかと探してみたら、黒豆茶を発見!
以前どこかで飲んだことがあったなぁ〜 確か風味が良くておいしかった (^-^)
そんな記憶があったので、購入してみましたよん。
スーパーなどでも売っているのは見かけたけれど、
今回はいつも野菜やお米を購入しているそらさんで取り扱っている
黒豆茶にしてみました。

品物が届いて早速煮出してみた。
黒豆の風味がとっても良い (^o^)b
思っている以上においしい。
ノンカフェインということで安心して飲めるし、
これ、いいね!

しかし、ごはんの時に麦茶感覚で飲んでみたら風味が強く感じた。
合わない・・・。
そうか、食事中は麦茶だな。

黒豆茶

黒豆茶
価格:594円(税込、送料別)



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少し前から気になりはじめて探していたけれど、
どこにも売っていなかった23cmのM1400。
あきらめて他のニューバランスでもいいかなぁ〜と思って
ググっていたら、なぜか在庫ありのショップにヒット!
でもぉ〜 試し履きしていないしぃ〜 
税込み¥25920だしぃ〜
思っている以上に履きにくかったらやだしぃ〜
なんていろいろ考えちゃったけれど、
みなさまのコメント見ていると、やはりかなりいい感じなので
この機会を逃すと手に入らなくなるなと思い
思わずポチッとなしてゲットしちゃいましたぁ〜(^o^)/

届いてすぐにおうちの中で履いてみた。
わぁ〜軽いっ!そんでもって履きやすい!!
グレードの良いスニーカーだとMBTを持っているけれど、
それよりも履きやすいかも。
そして今日お外で履いてみた。
うん やはりいい感じ (^^)b
フィット感もイイね。
さすが、¥2万越えするだけのことはありますね。

ジャストサイズは22.5cmなんだけれど、
23cmからしか売っていなかったし、
靴下分の厚みでカバー出来るので問題無し。

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IG風に撮ってみた。
しかし足が太いな・・・ (^^;;)

リンク先は23cmは品切れですが、小さめの在庫があるショップです。



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毎日のお弁当はごはんの代わりにマカロニにしています。
なので、よく使う。 だから、ストックをしておく。
今までは箱買い(24袋)をしていたけれど、
消費税UPとともに価格が上がっているのかな?
昨年の5月に購入した時は1袋¥170くらいだったのに
今は¥240超えしてますねぇ〜 (>_<) 厳しい値上がりですぅ。

今回はコンキリエ10袋、フスィリ3袋とかなり控え目に購入。
それでも¥3000以上してしまう・・・。
H12年の3月の購入時は24袋で¥3816だった まじか・・・。





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ここ数年お洗濯の時に使用している洗剤の『sonett』
柔軟剤が無くなりそうだったので購入しました。

今までは、2Lの洗剤と柔軟剤2本を購入してたのだけれど、
前回、洗剤は5のものを購入したので、
洗剤はストックがあるのに、柔軟剤だけ無くなりそうになってしまった!

なぜか柔軟剤は1Lの商品しか販売していないっ。
こちらも容量の多い商品も販売してほしいですな (^^)




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最近 食器用洗剤を変えました。
今まで、エコベール・ソネットと使ってきたけれど、
試供品としてもらったフロッシュ(シトラス)を使ってみたところ
油汚れが一番落ちると実感!大きいの買っちゃえ〜となり
色々ある中から、スタンダードタイプのアロエヴェラを購入してみた。

で、前からこの洗剤の存在は知っていたのだけれど、
薄めて使うとか、ちょっと使用方法が面倒かなってイメージだった。
しかし、んなこと忘れちゃってスポンジ直づけして洗ってしまったのだけれど、
全然大丈夫!

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いつも使っているスポンジの『キクロン』(ピンクのほう)、
黄色のは最近購入のキクロンエクストラ トリプル。
これらスポンジだと、泡立ちGOOD!
柔らかいスポンジを使ってみたけれど、気前よく泡立たない。
洗い物するのにストレスがたまりそうって感じ。

写真のキクロンだと、スポンジの目が粗いので泡立ちが良いのかな?
直接つけて洗っても、今までの洗剤同様洗えちゃってるけど、
でも一応、スポンジにフロッシュを直づけした後、
少々お水ためた洗い桶に、スポンジつけたりもしてます。

夏場は平気なんだけれど、冬場 どれくらい手に負担がかかるか?
そこが問題ですな。
今のところ、イイ感じで使用中です (^-^)


えっー!オリジナルボトル付きってなんやねん!!
今気が付いちゃったじゃんよぉ〜 
これ見逃してたなぁ〜 (>_<)
1000ml1本と同じ価格ですぅ。
こちらは絶対お得。



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関東も梅雨明しましたね!さぁ〜夏本番
いやぁ〜今日は蒸し暑い (^^;;)
暑い時に冷たいものを飲んでしまいがち。
チャリの練習の時は、猛烈に汗をかきまくるし
冷たいものをガブガブ飲んでいたこの頃・・・
しかし、最近行っている鍼治療の先生に
「冷たいものは控えて」と言われ はっと気が付いた。

もともと、手足の先やお腹がいつも冷えている体質。
冷たいものの摂り過ぎはダメだと分かっていたはずなのに・・・。
自分を反省して、あたたかい飲み物を飲むようにしています。
よく飲むのはリプトンのオレンジハーブ。
ティーパックだからお手軽に飲めるのが良いですね (^^)b
香りも良くてとても飲みやすいですよ。



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ドレッシングはいつもレモンドレッシングを手作りしているのだけれど、
久しぶりにフォロのドレッシングをかけてサラダを食べてみた!
うん ウマいっ (^^)b

初めてフォロのドレッシングを見かけたのは笹塚のクィーンズ
もうかなり前のことで、その時に購入して食べてみた。
ドロッとしたドレッシングで、こってりな感じだけれどさっぱり味の
一般的に市販されているドレッシングとは異なる本格的な感じ!
で、原材料もとても良いですね (^-^)

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ホントにシンプルな材料で、余計なものが入っていない (o^^o)!
賞味期限60日と一見 短い様に思うけれど
全然使い切ってしまうでしょう。
こういうドレッシングがもっと普通に市販されてほしいよなぁ〜。



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夏の履き物ってサンダル系が多くなるけれど、
スニーカーを履きたいなって時もある。
でも、ヒモが面倒だなと思う私・・・
脱ぎ履きが楽そうだなぁ〜と、ドリフ靴のスリッポンが気になりはじめたこの頃。
VANSはチャリの練習の時にHalf Cabを履いているので、
ソールの安定感はお気に入り (^-^)
クラシックラインの代表モデル・スリッポンは同じタイプのソールなので
こりゃ想像以上に履きやすい靴になってくれんるんじゃないのぉ〜と
期待で胸が膨らんでいた。
で、スリッポンは色々と商品が出ているので、
どれが良いかな?と探していたら、デニムタイプを発見!
いいじゃん いいじゃん(^o^)♪ と喜んだのも束の間
ネットで見る限りでは完全SOLD OUT!!
近所のABC MARTに行ったら、ある事はあるけれど24cm〜
一応試し履きしてみたけれど、デカい デカすぎるっ(>_<)
インソール対応で履き続けるのも厳しいサイズだ・・・
40年近く23cmだと思っていた私の足のサイズは、
実は22.5cmくらいしかなかった。
だから、靴によっては23cmでかなり大きくなってしまうものもある。
でね、デニムタイプのデザインは他にもあるわけで、
そちらを購入するつもりで、またABCに行ったわけです。

事前にABCに電話して在庫確認してもらう。
第一希望の品はどこにも無いと言われて
第二希望は浦和店にあるとの情報なので、即座にGO!
お店に着いたらあるよぉ〜 あるよぉ〜
イチオシの商品らしく、棚にディスプレイされている!
23cm〜の製造と言うことで23cmを試し履き。
ちょっと大きいなぁ〜 インソール対応じゃないと足が遊ぶかもな?な予感。
ここで即決する気にはならなかった。
とりあえず、もう1店舗あるのでそちらも見るかなぁ〜な軽い感じで行ってみた。
路面店のこちら、店頭の棚にデニムのスリッポンがあるぞぉ〜
でも大きいサイズだろと思って見てみたけど、サイズの表記が見つけられず
店員さんに聞いてみた。
「23cmです」 えっ?なぬ!?なぬ!?なぬ!? なんであるんだよ〜と思いながら
「履かせてください!!!」とテンション急上昇 (^0^)↑
因に22.5cmはありますか?の質問には、やはり無しとのこと。
しかし、23cmでもこのタイプは全然OK〜 (^^)b
ソールを入れなくても大丈夫だぁ〜。
執着心爆発!!!いやぁ〜奇跡だろ、マジで。
持ってるな私、うふ。


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ちょっと気になったのがかかとの生地のところ、
色がだいぶ違う・・・。
店員さんに聞いてみると使う生地でカラーが変わるとのこと。
染め物だしね、間違っているわけじゃないのね。

帰宅途中で、スリッポン用の靴下も購入!
今日はまだ雨が降っているので、雨上がるのが楽しみですな (^-^)

リンクは別バージョンをアップします。





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ブログでコンスタントにアップしているサンベネテッド、
今回も1.5L×12本、まとめてゲットしましたよぉ〜 (^o^)/
暑い時期になるとチャリの練習の後にシュワッとしたものでのどを潤したくなる!
炭酸のジュース類を毎回飲んでいると糖分の摂り過ぎになりますねぇ〜
でも、スパークリングウォーターだと後味がジュースのように甘ったるくならないし、
サッパリするのでとてもgood!。
サンベネテッドは微炭酸なので、喉越しもちょうど良いんだな (^-^)
この商品はOKでも売っているんだけれども、
持って帰えるのは、やっぱ重い・・・。
ネットの方が価格も安いしぃ〜、
いつもお願いするショップは送料無料だしぃ〜、
注文しやすいですぅ〜 (^^)♪



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